תקליט שמע בעל 12 רצועות בלשון זכר ובלשון נקבה שבזכות שמיעתם (אפילו תוך כדי שינה), תת המודע יעבור ״שטיפה כללית״ ונשתול בו זרעים חדשים של יכולות ואמונות.

השמיעה מומלצת כ20 דקות לפני הירדמות ואף להשמיע ב״לופ״ את כל ההקלטות כל הלילה תוך כדי שינה. (תת המודע סופג מידע גם בשעת שינה.

שמיעה עקבית לאורך זמן מעלה את הבטחון העצמי, משפר את יכולות הלמידה, משפר את הזיכרון, משפר התקשורת הבינאישית, הגברה של האנרגיה היומית והמוטיבציה, הסרת הפחדים והגברת ההערכה והאהבה העצמית

התפרסם בפורבס ישראל 28/08/2012:

צוות החוקרים ברשותו של פרופסור נועם סובל מהמחלקה לניורוביולוגיה במכון ויצמן ומדענים ישראלים גילו כי ישנם סוגי למידה שניתן ליישם מתוך שינה. על פי המחקר שפורסם לראשונה במגזין Nature Neuroscience הגוף יכול ללמוד על קשר בין ריחות וצלילים במהלך שנת לילה טבעית. 

לתשומת ליבך, כדי להוריד את הערכה יש להתחבר לGOOGLE DRIVE - מתקשה להוריד את הקובץ? יש ליצור קשר עם נציג הכיתה שלך