נפשי, תהיי חזקה, וברכי את מי שברא אותך בחוזקה
נסי להיות חיננית לפניו ותשוחחי איתו. קומי הפסיקי לישון ולחיות בתאוות. התבונני סביבך, בעולם שאת חיה בו. עולם כלה ונפסד.
נפשי, תשירי לבוראך, וספרי לעולם כולו את נפלאותיו, פחדי אך ורק ממנו. כי ממנו הכל.
נפשי, התבונני מאיפה הגעת, את חלק מאלוקים עצמו ממש, הגעת מהשמיים.
נפשי, תפסיקי להתעסק בהבלי העולם הזה
תחשבי בשכל ותברחי ממה שאין בו מועיל לך.
העולם הזה יקרוץ לך כל הזמן לשוב אליו, ואת נסי תמיד לזכור שלא יישאר ממנו כלום.
נפשי, תעצרי לרגע תחשבי:
הגוף יירקב בקבר, הגיע לעולם מטיפת זרע מסריחה.
אין בו שום דבר נאה.
לפני שנולד האדם, היה בתוך רחם מסריח, נולד בצירים וחבלים, בשביל לראות אנשים עמלים ודברים שאין בהם ממש.
רק תאוות יש בליבו של האדם שאין בהם עתיד אמיתי.
הגוף רוצה רק לאסוף לעצמו, וישאיר במותו לאחרים הבאים אחריו.
הגוף הוא שום דבר מבלעדיך, את הדעת שלו, את תבונתו.
על כן, משכי אותו את לדרך הנכונה ולא ימשוך הוא אותך להבל אשר הוא נמשך בתאוותיו.
הוא עשוי מעפר, ובמותו אפר, בקבר יעטפוהו תולעים ובסופו של דבר נרקב ומסריח.
טמון בארץ בחושך ולא ידע כלום.
לכן, לפני שהוא ימשול בך ויוביל אותך לאבדון
משלי את בו.
שנאי את מה שהוא מנסה לתת לך.
תתרחקי ואל תתפסי בעושק ובגזל.
נפשי, גם את כמו כולם תשובי אל העפר
ועל כן, לכי בדרך הישר והטוב.
כי החיים והמוות אחים. אין חיים בלא מוות.
וגם את תשובי לעפר ותעמדי לפני בוראך
ותקבלי עונש ושכר על כל פעולותייך
לכן, עזבי הכל. כל מה שלמדת ואת כל מה שאת גאה בו
ורוצי לעשות רצון בוראך בעוז ותעצומות בלי בושה.
הרימי ידיים אליו, השתחווי לפני מי שברא אותך
תבכי בכריעה על ברכיים והתחנני שיסייע לך לעשות רצונו.
ואולי ירחם עלייך ויסייע לך ללכת בדרך הישר והטוב בעולם המטעה הזה.
נפשי, תזכרי תמיד כי העולם הזה הוא רק 70 שנה מול נצח
ועל כן, הכיני מצוות הרבה לחיי העולם הבא.
ואל תגידי: מחר...כי מי אמר שתחיי עד מחר?
האתמול לא ישוב ובכל יום את מתקרבת לסוף חייך.
ולא תועיל לך התשובה אחרי המוות כי מצוות עושים רק בעולם הזה.
כי בעולם הבא תתני דין וחשבון על כל מעשייך.
בין טוב ובין רע.
הצדיקים יקבלו שכר, והרשעים שלא עבדו את ה'
מעשיהם יתנקמו בהם.
נפשי, הסירי גאוותך וכל רעתך.
הקשיבי לחכמים כמו שאמר שלמה המלך:
סוף דבר הכל נשמע, את האלוקים ירא, ואת מצוותיו שמור, כי זה כל האדם
כי את כל מעשה האלוקים יביא במשפט,
על כל נעלם אם טוב ואם רע.
ואל תחשבי שאחרי המוות תוכלי לברוח. כי לדין תולקחי בכוח.
אז לכי נפשי, בקשי את אלוקייך / בוראך / קונך
בקשי צדק וענווה, ואולי תזכי לחיי העולם הבא.
הללי בכל כוחך לאדונייך.